Szkolenie Team CBT dla Wolontariuszy – 5 Sekretów Empatycznej Komunikacji
W dniach 21-22 grudnia 2023 r. odbyło się wyjątkowe, grupowe szkolenie online dla wolontariuszy Górnośląskiej Fundacji Onkologicznej, zatytułowane „5 Sekretów Empatycznej Komunikacji”. Było to już piąte z serii szkoleń Team CBT (Cognitive Behavioral Therapy), skoncentrowane na rozwoju umiejętności skutecznej i empatycznej komunikacji.
Czym jest „5 Sekretów Empatycznej Komunikacji”?
Szkolenie stworzone z myślą o wolontariuszach, którzy pragną pogłębiać swoje zdolności interpersonalne, opierało się na technikach Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Program szkolenia umożliwiał uczestnikom zrozumienie i wdrażanie empatycznej komunikacji, dzięki czemu mogą budować zdrowsze i silniejsze relacje z osobami, którym pomagają.
Rezultaty Szkolenia
Dzięki uczestnictwu w programie wolontariusze:
– Wzmocnili swoje umiejętności komunikacyjne, co pozwala im lepiej wspierać osoby potrzebujące.
– Poznali techniki CBT, które pomagają w poprawie jakości relacji interpersonalnych.
– Nauczyli się, jak empatycznie słuchać oraz wyrażać siebie w sposób budujący wzajemne zrozumienie i zaufanie.
Szkolenie zostało sfinansowane ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Korpusu Solidarności – Rządowego Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Długoterminowego na lata 2018-2030.